産後ダイエット報告 その１

カツを入れて下さい！お願いしますm(._.)m産後10ヶ月ですが、まだ体重が５～６㌔戻...

カツを入れて下さい！お願いしますm(._.)m産後10ヶ月ですが、まだ体重が５～６㌔戻りません…なのでダイエットしなきゃいけないし、旦那にも痩せろって言われるし、自分でも痩せなきゃいけないのはわかってるんですがイマイチやる気が起きません(-_-;)鏡で体みても醜いなぁ～とか思ってはいるんですが、甘いものとか見ると食べたくて食べたくて堪らなくなります…。我慢すると余計に食べたくなるけど、間食は余りしないようにしてますが、運動もあまりしません。現在は身長 １６６㌢体重 ５６～５７㌔台いったりきたり体脂肪 ３０～３２％いったりきたり体脂肪ヤバイだろっ！！って思ってはいるのですが……こんな私に、痩せなきゃヤバイだろ！って真剣に思わせるようなカツを入れて貰えませんか？馬鹿なお願いだな～と思いますが、よろしくお願いします！あまり中傷っぽすぎるのは、やる気が起きるより落ち込むのでひど過ぎじゃないのでお願いします。我が儘ですみません…;また自分はこんなダイエット法、効果ありましたっていうオススメがありましたら教えて下さい！最後まで読んで頂いてありがとうございます。長々とすみません。よろしくお願いします！！

Yahoo!知恵袋より