ソルトランプ

2009年08月06日 15:09

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産後ダイエットは産後すぐの骨盤矯正より

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産後美人ダイエット

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5人子持ちのママが教える著者：溝口ロサ出版社：春日出版サイズ：単行本ページ数：100p発行年月：2008年12月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）産後ママのカラダをスッキリリセット！無理なくできる超簡単エクササイズ。ママの気持ちが軽くなるアドバイス付き。【目次】（「BOOK」データベースより）1　下半身を引き締める！／2　子育て疲れをとるツボ押し／3　気になるお腹まわりをスッキリ／4　上半身を引き締める！／5　顔まわりをスッキリさせる／6　日ごろから心がける体づくり／Column　美人になるための裏ワザ【著者情報】（「BOOK」データベースより）溝口ロサ（ミゾグチロサ）1970年生まれ。大阪府出身、福岡県在住。5人の子持ちママ。10代で1人、20代で1人の娘を出産。その後、離婚、再婚を経て、30代で3人（息子2人、娘1人）の出産を経験。1番下の娘は2007年に生まれたばかり。自身の経験から、ママ業で忙しくても家で気軽に続けられる、独自の産後ダイエットを考案。ブログ立ち上げ後、メディアからも取材多数。現在は夫のカイロプラクティック治療院をサポートしながら、通販事業（まくら屋）を運営中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。・本> ライフスタイル> ファッション・美容> ダイエット

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