◆これは即効ダイエットだけど、こんな事に注意してください。

2009年06月21日 09:50

◆これは即効ダイエットだけど、こんな事に注意してください。

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ダイエット目的で始めた運動が楽しくなっちゃった人 Posted by ken 1 名無しさんお腹いっぱい 2007 09 11 火 18 50 09 ID XbsG0Prq 縄跳びとウォーキング楽しすぎるｗｗ

ビューティーアピールより

画像は http://kuchikomi.diet.boy.jp/?eid=361386 より

産後ダイエットについて。産後2ヶ月になります。24歳です。妊娠前は158センチ42キ....

産後ダイエットについて。産後2ヶ月になります。24歳です。妊娠前は158センチ42キロだった体重が、出産前には55キロにまで増え、現在50キロです。因みに完母です。間食もしていませんし、食事には気を使っているつもりです。産後すぐから、トコちゃんベルトもしてます。やはり運動でしょうか？どうすればやせられますか？一人目の時は産後、みるみるやせていったので、特にダイエットはしませんでした。二人目も大丈夫だと思ったのがだめでした。どのようなダイエットが効果的でしょうか？教えてください。

Yahoo!知恵袋より

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