2009年11月24日 07:20
パリンｯ
パリンｯ
はい！ 先ほど棚から落としてお皿５枚くらい割っちゃいました 今度から高い所のものは慎重に扱いますm(_ _)m ごめんなさい(;_;)
画像は http://www.thetankmaster.com/ENGLISH/AFV/gaz-aa_2.asp より
産後ダイエットについて。妊娠中体重が増えてしまい、子供を生んだら少し戻ったの....
産後ダイエットについて。妊娠中体重が増えてしまい、子供を生んだら少し戻ったのですが、それでもまだプラス５キロです‥ウエスト周りやおなか、どうにかして痩せたいです。皆さん産後はどのようなダイエットされましたか？ちなみに今産後２ヶ月・母乳はあげていません。子供がいてジムなども行けないので家にいて出来ることや食事制限が望ましいです。よろしくお願いします(>_<)
良かったら、 して下さいね。
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