2009年11月13日 07:04
こたつ～
こたつ～
ブログネタ： そろそろ冬支度、あなたはコタツ派？ホットカーペット派？ 参加中 今年は、福岡に来てから初のこたつが部屋にあるのら～ なんかこたつがあるとおぅちに居る実感沸きます( ´艸｀) でも
画像は http://www.thetankmaster.com/ENGLISH/AFV/gaz-aa_2.asp より
産後ダイエットについてです。先月のはじめに帝王切開で出産しました。病院からは....
産後ダイエットについてです。先月のはじめに帝王切開で出産しました。病院からは、産後一ヶ月を過ぎたら産褥体操をはじめるようにとの事だったのですが、いまだ悪露が出ているので、何だか怖くてやっていません・・よく言う産後ダイエットとは、病院の言う産褥体操だけでなく、矯正下着を着けたりとか、他に何か特別な運動などするのでしょうか。また、母乳をあげているので、食べ物の制限をするダイエットは出来ないのだろうなと・・。妊娠中にかなり体重が増えてしまったので、早く元に戻したい気持ちも強いのですが。産後ダイエットについてお知恵お願い致しますm(__)m
良かったら、 して下さいね。
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