2009年10月31日 07:35
やっぱり
やっぱり
更新ためると大変だわ 携帯の未送信を見ながら携帯でブログ開いてみたいな感じで ま、でも確実に痩せてるから意識して頑張るぞぉ 今日は産婦人科に行ってきます 生理前のイライラ酷くて感情のコントロールがきかなくて パパや奏羽に当たり散らし
画像は http://geo.mff.cuni.cz/latina/NTrojice.htm より
産後ダイエット、とくに下半身痩せの方法を教えてください！！現在身長153㎝体重47...
産後ダイエット、とくに下半身痩せの方法を教えてください！！現在身長153㎝体重47キロです。上半身は細いのですが下半身が太いので悩んでいます。台形型です(T_T)腰にくびれもなくお尻も大きく脚も太くて太ももは普通に立っていても裏側にセルライトがボコボコでます。ふくらはぎも学生時代バスケットをしていた為筋肉がついて子持ちししゃものような脚になっています。今まで通販の足踏みする機械やマッサージなどもやってきましたが脚や腰回りは全く細くなりません。旦那には『膝あるの？』といわれました。来月友人の結婚式があるので少しは下半身をスッキリさせたいのですが何かいい方法はないでしょうか？小さい子供がいるのでウォーキング等外に運動にいく事は不可能なのでコアリズムやトレーシーメソッドなんかを検討中です。何かいい方法があれば教えてください。
良かったら、 して下さいね。
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