2009年09月15日 07:53
かんたんピラティスＤＶＤ
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画像は http://www.collegeparkbaptist.org/Children/2002/Eggstravaganza/Th/AA_1043_D13.htm より
産後のダイエットについて質問です。生後二ヶ月の赤ちゃんがいます。（母乳育児）....
産後のダイエットについて質問です。生後二ヶ月の赤ちゃんがいます。（母乳育児）私の体重があと５キロ戻らずにいます。これといってまだ、運動はしていません。毎日寝不足でなかなか体を動かすのも辛いのですが、減量するには４ヶ月ぐらいまでが勝負だと聞きます。そこで、お家で出来るというのに魅力的だなと思ったダイエット器具を発見しました。乗馬マシーン？です。毎日１５分というのにも魅力的なのですが、あれは骨盤矯正やゆがみを治してくれてやせやすくなるというものなのですか？？買うことに悩んでいるのですが、購入した方はいますか？また使ってみてどんな感じでしたか？良い悪い、どちらでも結構です。参考にさせて頂きたいのでどうか、教えてください。
良かったら、 して下さいね。
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