2009年09月17日 15:29
目指せお腹スッキリ！赤坂LOHASイサゴールでデトックス♪
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画像は http://www.roicosmo.com/products/syousai/tennen_senshoku.html より
『産後ダイエットについて』1歳と2歳8ヶ月の子供がいます。1人目5キロ増2人目5キロ...
『産後ダイエットについて』1歳と2歳8ヶ月の子供がいます。1人目5キロ増2人目5キロ増で合計10キロ増加し、卒乳後にダイエット始めて3ヶ月で5キロ減りました。しかしそれから全然痩せません。間食を食べないのと、食事の量を減らす様にしていますが、ここ1ヶ月体重変わりません。みなさんはどんなダイエットしていますか？出来ればあと5キロ痩せて戻の体重に戻りたいと思っています。ちなみに運動はしていません。アドバイスお願いします。
良かったら、 して下さいね。
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