2008年12月10日 17:15
やせる!骨盤ダイエット (Makino mook)
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産後ダイエットについて。産後二ヶ月半です。帝王切開で出産しました。体重増加は1...
産後ダイエットについて。産後二ヶ月半です。帝王切開で出産しました。体重増加は15キロ増え、今8キロしか戻りません。下半身にとにかく脂肪がつき妊娠前の服は入りません。真剣にダイエット初めたいのですが産後ダイエット成功した方どのようにして戻しましたか？ちなみに完ミルクです。
良かったら、 して下さいね。
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